L'alcool pour de nombreux Russes est tout aussi un compagnon indispensable de la nouvelle année que la fille des neiges pour le Père Noël. Boire rend la conversation plus facile, en urinant plus souvent, et le matin vient le calcul de la qualité de la veille.
Pour que vos vacances du Nouvel An ne s'accompagnent pas de gémissements dus à des maux de tête et à une mauvaise santé générale, nous vous présentons le top 10 des médicaments à domicile et de gueule de bois les plus efficaces.
Important: Chacun des remèdes suivants a des contre-indications, allant de l'intolérance individuelle en ce qui concerne les remèdes maison et se terminant par des effets secondaires et des contre-indications pour la santé en ce qui concerne les médicaments.
Lisez attentivement les instructions de votre remède contre la gueule de bois préféré avant de l'acheter!
Les remèdes maison les plus efficaces contre la gueule de bois
5. Bananes
Les bananes fournissent du potassium au corps - un électrolyte que nous perdons lorsque nous transpirons ou écrivons. Boire de l'alcool perturbe l'équilibre électrolytique dans le corps et réduit considérablement les niveaux de potassium.
Les bananes contiennent également des vitamines C et B6, qui aident à neutraliser les radicaux libres qui affectent négativement le foie après avoir bu de l'alcool.
Il existe une excellente recette maison anti-gueule de bois: mélangez 2 bananes, 2 cuillères à soupe de miel et un verre de lait dans un mixeur. Buvez à petites gorgées. Le miel est une source de glucose, le lait est un bon sorbant, et pourquoi vous avez besoin de bananes, vous le savez déjà.
4. Soupe au poulet
Un bol de soupe chaud après une nuit orageuse peut être la solution parfaite à tous vos problèmes de gueule de bois.
Le bouillon de poulet est riche en sodium, qui, avec le potassium et le chlore, est le principal électrolyte du corps. Il contient également du potassium, de la vitamine B2, de la vitamine B6 et de nombreuses autres substances bénéfiques.
3. Eau minérale sans gaz
Avec une gueule de bois, votre corps a besoin de deux choses principales: rétablir l'équilibre acido-basique et se débarrasser de la déshydratation.
Et avec cela et avec un autre, l'eau minérale alcaline, par exemple, Borjomi, s'adaptera parfaitement. Juste avant de boire, dégagez-en du gaz, afin de ne pas irriter la muqueuse gastrique (elle a déjà eu à peu près de l'alcool) avec une portion de dioxyde de carbone.
Une autre recette populaire pour une gueule de bois: un verre d'eau minérale dans laquelle du jus de 1 citron est ajouté - une source naturelle de vitamine C.Ce remède simple aide parfaitement la soif et réduit l'intensité des symptômes d'intoxication. Bien que l'ajout de citron ne soit pas la meilleure solution si vous avez une gastrite ou d'autres problèmes avec le tractus gastro-intestinal.
2. Exercice
Et cet élément de la sélection de remèdes efficaces contre la gueule de bois peut provoquer l'indignation de nombreux lecteurs. Faites de l'exercice lorsque votre tête vous fait mal, que vous vous sentez malade et que vous semblez mourir? Oui, à première vue, l'exercice et la gueule de bois ne vont jamais de pair. Mais avez-vous entendu l'expression «les contraires s'attirent»?
Un jogging ou un autre échauffement à l'air frais aidera à améliorer la circulation sanguine et à «nettoyer» votre tête. Les endorphines produites pendant l'exercice vous feront vous sentir mieux. Et puis des toxines sortiront de vous. Vous ne pouvez pas courir, au moins marcher vite, bouger - c'est le seul moyen de supprimer rapidement le malaise général d'une gueule de bois.
1. Concombre ou cornichon au chou
Peu coûteux et, peut-être, le remède le plus efficace et éprouvé pour une gueule de bois. Et tout cela parce que ces fluides sont une source de sels dissous et d'électrolytes, des substances qui régulent le mouvement des molécules d'eau dans les cellules, affectent la coagulation du sang et remplissent de nombreuses autres fonctions importantes.
Et un verre de chou ou de cornichon (mais pas une marinade dans laquelle il y a du vinaigre) est essentiellement la première étape pour normaliser le métabolisme eau-sel dans le corps. Et la saumure de chou contient également de l'acide succinique, qui est nécessaire au processus normal de la respiration cellulaire. Pourquoi est-ce important avec une gueule de bois? Parce que les cellules du cerveau et d'autres tissus corporels après intoxication souffrent de la privation d'oxygène.
Après avoir bu 1-2 verres de saumure, on peut déjà commencer l'hydratation complète du corps - boire de l'eau ou une boisson aux fruits.
Les meilleurs médicaments et compléments alimentaires pour une gueule de bois
5. Alka-Seltzer
Prix - à partir de 372 roubles
L'un des médicaments contre la gueule de bois les plus populaires contient de l'acide citrique et acétylsalicylique, ainsi que du bicarbonate de sodium.
Le premier est chargé de veiller à ce que le médicament soit absorbé par l'organisme dès que possible.
L'acide acétylsalicylique est le meilleur ami d'une personne souffrant d'une gueule de bois, car il soulagera rapidement les maux de tête et les douleurs musculaires et soulagera la chaleur.
Et le carbonate de sodium, à son tour, neutralise l'acide chlorhydrique dans l'estomac.
4. Limontar
Prix - à partir de 99 roubles
Ces pilules bon marché contiennent de l'acide succinique. C'est un régulateur du métabolisme énergétique et a un effet complexe sur le corps. Comprenant:
- antioxydant;
- améliore la fonction antitoxique du foie;
- protège les cellules de l'hypoxie;
- augmente la sécrétion du suc gastrique et augmente l'appétit;
- contribue à l'élimination rapide des xénobiotiques du corps - des composés chimiques étrangers au corps.
Et ce sont loin de toutes les propriétés bénéfiques de l'acide succinique. Vous pouvez utiliser cet outil non seulement pour le traitement d'une gueule de bois, mais aussi pour sa prévention. À cette fin, vous devez prendre 1 comprimé de Limontara 20 à 60 minutes avant de prendre de l'alcool.
3. Aspirine
Prix - à partir de 80 roubles
La cure de gueule de bois la plus simple pour les maux de tête. Son principal ingrédient actif - l'acide acétylsalicylique - fluidifie également le sang, prévenant les caillots sanguins dans les vaisseaux, soulage la fièvre et a un effet anti-inflammatoire.
N'oubliez pas que vous devez boire de l'aspirine avec de l'eau et en aucun cas de la bière ou une autre boisson alcoolisée.
2. Buvez
Prix - à partir de 126 roubles
Le fabricant a ajouté plusieurs composants utiles à ce complément alimentaire:
- l'acide succinique;
- acide citrique;
- extrait de gingembre;
- extrait de réglisse;
- extrait de ginseng;
- extrait de guarana;
- extrait de maté;
- extrait d'eleutherococcus.
DrinkOFF soulage les symptômes d'une gueule de bois tels que nausées, vertiges, tremblements dans le corps, fatigue et perte de coordination. Mais il est préférable de prendre ce remède immédiatement après qu'ils ont l'impression d'avoir dépassé leur dose d'alcool, puis l'amélioration se produit très rapidement (selon les critiques - après 10-15 minutes).
Vous pouvez également prendre des gélules avant le coucher, puis une gueule de bois le matin peut ne pas arriver du tout.
1. Médichronal
Prix - à partir de 2700 roubles
Les critiques sur cet outil sont si bonnes qu'elles provoquent même la méfiance. Je veux dire, Medichronal semble agir trop efficacement pour être vrai, non?
Heureusement pour ceux qui souffrent de la gueule de bois, ce médicament aide vraiment à se débarrasser des symptômes désagréables d'une gueule de bois comme un mal de tête, un manque d'appétit et une sensation de faiblesse dans tout le corps en peu de temps. Il contient trois ingrédients actifs:
- Glucose monohydraté: aide à hydrater le corps et a un effet détoxifiant. Il élimine les problèmes d'hydratation (déshydratation) inadéquats tels que la fatigue et les maux de tête, et vous fera généralement vous sentir mieux.
- Glycine: cet acide aminé et neurotransmetteur réduit le stress psycho-émotionnel, vous rend plus détendu et augmente les performances mentales.
- Formiate de sodium (ou, à plus long terme - sel de sodium de l'acide formique): dans l'industrie alimentaire, il est utilisé comme conservateur, prolongeant la durée de vie des produits.
Medichronal a-t-il une prise? Bien sûr que oui. C'est son prix élevé.
